Ты катаешься не для себя, а для других! Как технологии и соцсети превратили нас в позёров.

В этом выпуске: "Велосипед — не фетиш и не костюм. Это способ жить иначе."
Не ради лайков. Не ради показухи. А чтобы почувствовать вкус к жизни через усилие, драйв и способность преодолевать.
Потому что спорт — не обязанность. Это качество жизни. И оно начинается с честности перед собой.

Формально всё при тебе: велосипед, форма, кроссовки. Но когда нет понимания, зачем ты катаешься, всё это превращается в сценографию. Настоящая тренировка — это цель, нагрузка, восстановление и последовательность. А не «покататься часик, пока есть настроение».